Vivemos num mundo em constante competição e “elogiar o outro” quase não faz parte das regras de convivência. Parece que é mais comum procurar e valorizar os defeitos dos outros do que as próprias virtudes. Há mesmo alguma dificuldade em ver o lado bom e positivo das pessoas e das coisas. Penso que faz parte de uma cultura própria, enraizada há muito na sociedade em que vivemos, mas que podemos e até devemos contribuir para a melhorar, elogiando com mais frequência. É fácil compreender a razão pela qual anda tanta gente nervosa, doente, aborrecida e com atitudes deveras alarmantes. O problema talvez seja a falta de um elogio e de uma abordagem mais positiva da vida. Elogiar é fácil e apresenta resultados muito positivos, mas nem todos estão disponíveis para o fazer. Ainda há um certo receio e uma certa cultura, mas, está provado que um elogio justo e honesto no momento fulcral de uma determinada situação ou acontecimento, pode fazer milagres na vida de alguns seres humanos. É a ferramenta ideal para motivar, aumentar a autoestima e fortalecer as relações e os ambientes familiares e de trabalho. Consegue mesmo promover comportamentos positivos mais saudáveis, e, de acordo com estudos científicos especializados, é muito bom para o cérebro de quem promove o elogio e de quem o recebe. Não vamos agora utilizar o elogio de forma desmedida e descontextualiza. Com conta, peso e medida é o ideal.
Neste mês de junho, em que as aulas estão a terminar e os exames de volta, há uma movimentação especial no que respeita aos espaços educativos, escolas e família. As horas de estudo multiplicam-se, as dores de cabeça voltaram, a ansiedade instala-se e há um frenesim estudantil da época. Uma forma de apaziguar o momento é torná-lo mais positivo usando o elogio que reforça a autoestima, motiva, aumenta o empenho e produtividade e tranquiliza, tornando o momento mais fácil e melhor de gerir. Este reforço positivo é válido e estimulante: Tu podes! Tu consegues! Estas duas pequenas frases conseguem fazer a diferença. Transformam as atitude dos alunos perante tudo e todos. Têm melhores comportamentos, mais empenho no estudo, relacionam-se melhor com os colegas e familiares e aumentam as aprendizagens. É bom para todos, acreditem!
Então, neste momento escolar especial, pensemos no valor do elogio e tenhamos coragem para elogiar os que merecem e os que precisam, porque, deste modo, estamos a contribuir para o bem-estar de todos.
Bons elogios!
Goretti Valente
Artigo da edição de junho de 2026 do Jornal da Família
Foto: Magnific
